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人类非常注重第一印象，假如某个人给我们的第一印象很差，我们在之后的相处过程中就会不由自主的对对方产生消极的反应。
但如果某个人第1次见面就给你带来了愉悦的观感，那么你多半会对他产生好感，以至于之后的每一次相处都会带着愉快的心情和他交往。
观感究竟来源于什么呢？它包括一个人的长相，穿衣风格，个人气质等诸多方面，不过在这些条件中，长相是最关键的。
中国古语有云，相由心生，指的是一个人内在的想法和精神状态会对自身的长相产生一定程度的影响。
好的面相能够带来更加广阔的人际关系，只有当别人认为你的面相好，他们才更愿意同你打交道。生活中的我们常常听长辈说，天庭饱满地阁方圆是有福气的象征，而贼眉鼠眼则代表着心思不正。
“命由己造，相由心生”：你的面相，早已暴露了你的一切。
进化心理学观点
早在语言和文字诞生之前，人类的交流主要靠动作和表情来传达信息和内在情感，视觉交流作为人与人沟通最主要的方式，它经历了数万年的进化和发展，逐渐形成了人类社会当下的状态。
假如想判断对方的情绪，我们可以观察他在说话时的语气和神态，不仅如此，这种观察在很多情况下甚至变成了下意识的举动。
假如对方不自觉地展露出笑容，嘴角上扬，并且眼睛眯起来的时候，我们就能判断出他的内心正处于喜悦的状态当中，但如果对方眼睛瞪大瞳孔变小，鼻孔张大攥紧拳头，我们就知道他正在愤怒。
总体而言，每个人的情绪都会以外在的方式显现出来，从而被周围的人得知。
气质论
心理学家曾表示，每个人的主观体验都来源于他在生活中所经历的事情，而每一种体验都与情绪表达息息相关，我们不妨这样认为，面部表情其实就是心理状态的外化反应。
假如某个人对某件事产生了一种主观体验，他就会诞生相应的情绪。
由于大脑会对不同的情绪给出不同的反应，进而让各个器官给出一系列的回应，所以我们的面部表情与肢体行为都将受到影响。
假如大脑长期接收某种固定的情绪，面部肌肉和躯体肌肉就会始终维持在当下的状态中，如此一来，肌肉线条将刻画的比不同状态下的人更加明显。
比如一个人一直在担惊受怕，内心焦虑，那她就会常常皱眉，经年累月，哪怕是放松的状态，眉宇间的竖纹也十分明显。
或许有人对此疑惑，假如人们难过的时候故意开心大笑，以此来掩饰真正的想法，是否就不会看上去忧愁了？其实这种神情无法长久保留，因为真实的情绪终究会暴露出来。
由此看来，相貌的确会在某种程度上表达出一个人的整体气质和内心状态。
在形容一个人有气质的时候，我们未必认为对方的长相一定是精致的，正所谓气质美女也有可能是长相平平但气质过人的人，只要她给人一种舒服的感觉，就会带来很好的观感。
修身更加修心，相由心生。
如果你希望你的面相看上去美好又恬静，那么除了改变外在特征之外，我们也要不断的修炼自己的内心，从而做一个善良豁达智慧的人。
只有当你提升了对事物的看法，学会以更宽阔的角度看待问题，你的心境才会有所改变。
相由心生从来都不只是玄学的说法，如果从心理学的角度来看，它其实具有着相当深刻的科学道理。
一个人的长相其实就是情绪常年累月积累的结果，内心越是轻松愉悦，面部就越为舒展，而内心若常年愁苦不已，面容也会一脸苦相。
总体而言，以貌取人并非毫无根据，在某种情况下，一个人的长相的确印证了他的心理状态，假如某个人眼神阴险，好似藏着某些秘密，那我们一定要谨慎的交往，千万不要过度干涉对方的抉择，但凡面相让人害怕，这都不是毫无缘由的
气质改变一个人的精神状态，如果你想变成有气质的人，那就一定要修炼内心，让自己变得更加豁达，只有内在升级了，你外在才能看上去更美好。
-TheEnd-
作者
汤米达
编辑
梅菜扣肉
第一心理主笔团
一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：JeanPiagetBiographie.(,January29).
