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五花肉幻化成诱人美味的11种方法,个个都 [复制链接]

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回锅肉

原料:

五花肉克

青蒜苗50克

木耳5克

调料:

葱片、精盐、味精各少许,郫县豆瓣、绍酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,色拉油适量

制作步骤:

1、郫县豆瓣剁碎;木耳泡软,去蒂、洗净,撕成小块;青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成小段。

2、五花肉肉刮洗干净,放入汤锅中煮至肉熟、皮软后捞出晾凉,切成6厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的肉片。

3、锅中加油烧至六成热,放入猪肉片滑散、滑透,捞出。

4、锅留底油烧热,下入葱片、郫县豆瓣炒出香辣味。烹入绍酒,放入肉片炒至上色,加白糖、酱油、精盐炒匀。

5、放入木耳块、青蒜苗段,用旺火翻炒至蒜苗断生。撒入味精,淋上少许明油炒匀,出锅装盘即成。

粒粒三丁

原料:

五花肉克

黄瓜克

土豆克

红辣椒适量

调料:

食盐3克,味精2克,老抽、花生油、红油各适量

制作步骤:

1、五花肉、黄瓜、土豆洗净,均切丁备用;红辣椒洗净,切丁。

2、油锅烧热,下肉丁入锅翻炒,至变色后盛起;用剩余的油翻炒土豆和黄瓜,加入食盐、味精和红辣椒调味。

3、待黄瓜和土豆炒熟后下肉丁同炒,加老抽和红油调味,起锅后装盘即可。

家常小炒肉丝

原料:

五花肉克

茶树菇、西芹、尖椒、红辣椒各适量

调料:

食盐3克,味精2克,花生油、老抽、蚝油、红油、蒜末各适量

制作步骤:

1、五花肉洗净,切丝;茶树菇洗净,用开水焯烫;西芹、尖椒、红辣椒均洗净,切段。

2、油锅烧热,五花肉入锅煎炒至变色后盛起。

3、放蒜末、西芹、尖椒、红辣椒和茶树菇翻炒,再入五花肉同炒,加剩余调料翻炒片刻,起锅装盘即可。

江南小炒肉

原料:

猪五花肉克

尖椒克

红椒克

调料:

食盐4克,鸡精3克,蚝油、老抽、红油、料酒、花生油、淀粉各适量

制作步骤:

1、猪五花肉洗净,切片,用蚝油、老抽和淀粉拌匀腌渍;尖椒、红椒洗净,切圈。

2、油锅烧热,放肉片入锅用大火炒散至变色后盛起。

3、放入尖椒、红椒爆炒片刻后放入肉片翻炒,加食盐、鸡精、红油和料酒调味翻炒片刻,起锅后装盘即可。

酱肉炒粉条

原料:

五花肉克

粉条克

红辣椒、蒜苗各适量

调料:

食盐5克,味精3克,花生油、豆瓣酱、老抽、蚝油各适量

制作步骤:

1、五花肉洗净,切片;粉条入沸水中焯熟;红辣椒洗净,切片;蒜苗洗净,切段。

2、油烧热,下入肉片,加入食盐、豆瓣酱、老抽、蚝油翻炒至变色,盛起。

3、蒜苗、粉条、红辣椒入锅炒香,调入少许食盐,再倒入做好的酱肉翻炒至熟,调入味精即可装盘。

西芹南瓜炒肉

原料:

五花肉克

西芹克

南瓜克

调料:

食盐3克,白糖2克,老抽4毫升,花生油适量

制作步骤:

1、西芹洗净切段;南瓜去皮,洗净切块;五花肉洗净切条。

2、锅中加油烧热,下入白糖,加入五花肉炒上色,加入老抽炒匀。

3、倒入西芹段和南瓜块一同炒熟,调入食盐调味即可。

元宝肉

原料:

带皮五花肉克

熟鸡蛋2个

调料:

酱油15克,白糖5克,葱段30克,姜片20克,料酒10克,盐2克,香菜、梅干菜、八角、桂皮、水淀粉、味精、清汤、色拉油各适量

制作步骤:

1、将五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯一下捞出,控净水分;梅干菜洗净,切成寸段。

2、油烧至五六成热时,把熟鸡蛋放入油锅中,炸成虎皮色时捞出,控净。

3、锅留底油烧热,放入葱段、姜片、八角、桂皮稍炒,随即放入猪肉煸炒10多分钟,加入酱油、料酒、白糖和清汤,用大火烧开,撇去浮沫,待20分钟后放入梅干菜和鸡蛋,用小火把肉煨熟烂,放入盐、味精,淋入少量水淀粉勾芡,出锅装盘,撒上香菜即成。

梅菜扣肉

原料:

五花肉克

梅干菜克

葱花少许

调料:

色拉油、豆豉、红腐乳、蒜头、白糖、川椒、料酒、盐、酱油、葱段、姜片、水淀粉各适量

制作步骤:

1、五花肉煮至刚熟,取出清洗干净;油烧至八成热时,以深色酱油涂匀肉皮,将猪肉放入油中炸至无响声时捞起,晾凉后改刀切成长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的厚片,排放在扣碗内。

2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成蓉,加入川椒、料酒、盐、白糖、酱油、葱段、姜片调匀,倒入肉碗内,放锅中蒸约80分钟取出。

3、将梅干菜洗净,切碎,用白糖、酱油拌匀,放在肉上,再蒸60分钟取出,滤出原汁,然后将肉复扣在盘中,将原汁烧滚,加水淀粉勾稀芡,淋在扣肉上,撒上葱花即可。

红烧肉

原料:

带皮五花肉克

调料:

葱段、姜块、桂皮、干辣椒、八角、红糖、味精、酱油、料酒、色拉油各适量

制作步骤:

1、把五花肉入沸水锅中焯水后洗净(焯水时可加些料酒去腥),切成3厘米见方的块待用。

2、锅里放油,放入红糖(白糖也可),中火不停的翻炒,炒到糖融化浓稠时,倒入肉块煸炒,加入葱段、姜块、桂皮、干辣椒、八角,大火爆炒至肉变成深红色,加入酱油、料酒、味精、清水没过肉,大火煮沸,撇去浮沫,加盖用小火焖烂,再用大火收稠汤汁,起锅拣去葱段、姜块等调料,装入碗中即可。

笋干烧五花肉

原料:

笋干克

五花肉克

调料:

老抽20克,啤酒50克,五香粉5克,冰糖10克,蒜1瓣,盐5克,色拉油适量

制作步骤:

1、笋干洗净,放入锅内加适量水,以没过2厘米为宜,大火煮开后关火,放置冷却,然后换凉水浸泡2小时,中间换一次水,切条。五花肉洗净切大片。

2、炒锅加油烧至七成热时放入五花肉,煎至肉片两面颜色微焦时盛出。

3、煎五花肉的油倒出不用,锅内加入开水,放入肉、老抽、啤酒、五香粉、冰糖、蒜用大火煮开,撇去浮沫转小火炖约20分钟。

4、加入笋干,加盐搅匀继续炖煮20分钟即可。

菠萝咕噜肉

原料:

五花肉克

胡萝卜50克

鲜菠萝50克

调料:

蒜末、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、水淀粉、辣酱油、香油、色拉油各适量,绍酒1大匙,白糖3大匙,番茄酱2大匙,米醋2小匙

制作步骤:

1、胡萝卜去皮、洗净,切成小块,入沸水锅中焯水,捞出过凉;鲜菠萝去皮,切成2厘米大小的块,用淡盐水浸泡。

2、辣酱油、绍酒、番茄酱、精盐、白糖、米醋放入碗中调匀成芡汁。

3、五花肉切成2厘米见方的块,放入碗中加入少许绍酒、精盐、味精、胡椒粉、香油拌匀,再加入水淀粉抓拌均匀,裹匀淀粉,捏成肉团。

4、锅中加油烧至七成热,放入肉块炸至金黄色,捞出沥油。

5、锅留底油烧至6成热,下入蒜末煸炒出香味。

6、放入胡萝卜块、菠萝块,烹入芡汁炒浓,用水淀粉勾芡,待味汁气泡时,倒入肉块翻炒均匀,淋入香油,装盘即可。

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