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五花肉的3种做法,烧烤比红烧还要好吃,美 [复制链接]

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五花肉是位于猪的腹部的肉,猪腹部的脂肪组织很多,而且还夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,所以被称为“五花肉”。五花肉的瘦肉部分,最嫩且最多汁。

五花肉一直深受大家的喜欢,很多菜都是用五花肉制作而成的。像济南把子肉、梅菜扣肉、东坡肉、回锅肉、卤肉饭、粉蒸肉等,都是有五花肉制作而成的,它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。

五花肉不仅能做菜,还能制作出各种各样的美味烧烤。小编今天就给大家分享三种五花肉的做法,烧烤比红烧还要好吃,美味可口特别下饭,快来看看吧。

第一道:什锦五花肉卷

食材:

五花肉克,胡萝卜丝20克,莴笋丝20克,生抽2勺,白糖1勺,胡椒粉1/2勺,香油1/2勺,陈醋1勺。

做法:

1、准备好主材料五花肉,锅中入水,放入洗净的五花肉盖上锅盖,将肉煮至用筷子能插入就可以捞出冷却;

2、准备好各20克的红萝卜丝和莴笋丝,将肉切成薄片,取适量笋丝萝卜丝放在肉片上,卷紧用牙签固定住;

3、全部卷好后摆入盘中,将醋、生抽、胡椒粉、白糖和香油拌成香汁,淋入肉卷完成。

第二道:煎烤五花肉卷金针菇

食材:

五花肉克,金针菇克,奥尔良烤肉粉30克,生抽1大匙,蚝油1大匙,植物油适量。

做法:

1、把五花肉洗净后放冰柜里急冻半小时,这样容易切,把肉切长片,把金针菇洗净沥去水份,切小段;

2、取适量烤肉粉加少许水和开,把肉揉搓均匀,腌制半小时,取一片五花肉,放上适量金针菇,用牙签把口穿起来,依次卷好;

3、取一大匙老抽和蚝油、植物油拌匀,电饼铛涮油,摆上肉串,再涮上一层油,加盖,上下火;

4、烤至变色,涮上调好的酱料,翻面,涮酱,烤熟即可。

第三道:烤辣酱五花肉

食材:

五花肉g,生菜叶适量,大蒜片适量,辣椒圈适量,酱油2大勺,辣椒粉1大勺,辣椒酱3大勺,白糖3大勺,香油2大勺,葱末4大勺,蒜蓉2大勺,姜末2大勺。

做法:

1、五花肉约g,切成厚0.5cm、长10cm,宽5cm的长片;

2、酱油2大勺,辣椒粉1大勺,辣椒酱3大勺,白糖3大勺,香油2大勺,胡椒粉1/2大勺,葱末4大勺,蒜蓉2大勺,姜末2大勺,拌匀成腌制调料汁;

3、将肉片一片一片抹上调味料,码在大盘里,并将剩余的调味料抹在表面,腌制30分钟以上;

4、烧热碳烤锅,刷上薄薄一层色拉油,见冒起油烟时,将肉片逐片平铺煎烤,变色后翻面,并用食品夹和剪刀剪成适口大小,煎至肉片略卷曲出油,即可出锅;

5、也可以将肉片平铺在铺锡纸的烤盘上,放入高温(度以上)预热的烤箱内,烤7、8分钟,至肉片表面卷曲起焦,即可,搭配生菜叶、蒜片、辣椒圈等摆盘上桌。

这三种五花肉的做法不仅简单,而且肥而不腻,香味扑鼻,喜欢的朋友可以试试哦!

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