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去油指南,扣肉的6种经典做法肥而不腻不 [复制链接]

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扣肉是我们都已很熟悉的一道菜,也是春节的团年宴必上餐桌的一道大菜,像过去那样整块的端上桌,风格豪放,吃起来也痛快,但似乎缺少了一点文雅之气。古人说,食不厌精,说的不仅是选料精致,也包括制作精细,金牌扣肉是浙江地区汉族传统名菜之一,酥面不烂、油而不腻,造型别致,用薄饼夹食风味更佳。

今天唯尔教育小编就结合唯尔教育《杭州名菜》VR仿真课程来介绍下金牌扣肉、笋干扣肉等扣肉的多种做法。

01:19

一、金牌扣肉

此菜在年上海举办的第二届中国烹饪世界大赛上获得金牌,故名“金牌扣肉”。

此菜先采用东坡肉的烧法,少注水,慢着火,待肉烧好后,再运用杭菜制作精细的特点,将肉批成薄而连在一起的肉片,用旺火蒸酥,故有酥而不烂、油而不腻造型别致的特色,用薄饼夹着吃其味更佳。

(一)用料配方

猪肋条肉克,绍酒80毫升,淡笋干丝克,味精3克,酱油15毫升,葱结、姜块15克,白糖50克,菜心10颗

(二)制作过程

1.猪肉整块焯水去骨,放入垫有葱、姜的锅内。

2.加入绍酒、酱油、白糖、味精、水。

3.置火上烧透上色,加入笋干,捞出冷却(压平)。

4.把压平的猪肉切成边长15厘米的正方形。

5.沿边批成连刀片成金字塔状。

6.底里放入笋干丝,浇入适量原汁,上笼蒸透。

7.将蒸好的肉扣在盘内,浇上汁;菜心炒好围在肉旁即成。

二、笋干扣肉

(一)用料配方

五花肉0g、笋干g、姜1小块、葱3g、蒜4粒、香油、生抽、老抽、鸡粉、香辣王、辣椒粉、盐各适量;

(二)制作过程

1.锅烧红后,将五花肉皮朝下放进来,把肉皮上的毛毛和表皮层脏东西烙干净,再用刀将肉皮表层刮干净.用温水洗净。

2.处理好的五花肉,冷水入锅,煮到用筷子能扎进,没有血水流出即可。

3.起一油锅,将油烧热至油面冒青烟,用老抽将肉上色用油勾抓肉入锅。炸至肉皮表面起粒粒。出锅晾凉备用。

4.笋干先用温水泡发后清洗干净。锅里倒入淘米水,将泡发好的笋干放进锅里开火煮开至15-20分钟。

5.笋干煮好后将水挤干,切成段,再放入姜.蒜末.香油.盐.鸡粉拌匀备用。

6.炸好晾凉的肉切成薄片,码在容器里,再将刚才拌好的笋干铺在肉上,入锅蒸60-90分钟即可。

7.取一小碗,倒入切好的葱末姜末,再加入辣椒面、鸡粉,搅拌均匀。热锅烧油沷在小碗里再次拌匀。然后加入生抽.香辣王少许拌匀,最后在味汁里加入少许开水调匀即可。

8.找一个比蒸肉的容器还要深的大盘,将扣肉倒扣在盘内,放上香菜点缀即可上桌。

三、香芋扣肉

(一)用料配方

五花肉克、槟樃芋头克、香葱3根、香叶3片、桂皮1根、八角2颗、料酒1大匙、老抽1/2大匙、生抽2大匙、细盐1/2小匙、冰糖15克、清水0ml、盐1/4小匙、蚝油1大匙、细砂糖1小匙、生抽2大匙、老抽1小匙

(二)制作过程

1.锅内注入清水,放入肉块,香葱打结及所有卤肉材料,大火煮开后转小火煮30分钟;槟樃芋头切成约5mm厚片,加入盐1/4小匙涂抹均匀,腌制15分钟。

2.煮好的肉块取出放凉,表面涂上深色酱油,在表面用牙签剌上小洞,沥干水份;4)锅内热油,放入肉块炸至两面金黄色(炸肉皮时要加锅盖以免被油伤到)。

3.将芋头放入热油中,炸至表面结成硬壳;将炸好的肉块切成5mm厚片;将肉块和芋头块,逐块间接排放在深碗内,最表面铺上剩余的芋头。

4.将蚝油,砂糖,生抽在碗内调均后,均匀的涂在肉及芋头上。锅内烧开水,加盖蒸60分钟;蒸好的肉,在碗上扣个大盘,将碗反扣过来即可。

5.在盘内装饰烫熟的江青菜,将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠,淋在扣肉表面即可。

四、红烧扣肉

(一)用料配方

五花肉g、姜10g、生抽20ML、老抽15mL、花雕酒(或白酒)50ml、糖10ml、八角3个、花椒5克、香叶3片、味精1克、盐适量;

(二)制作过程

1.五花肉洗干净后,冷水下锅,同时放入姜片、料酒大火煮上个半小时左右,捞出沥干。

2.用老抽在肉皮上均匀抹上一层,晾干备用。

3.锅内放油,大概七分热的时候,把五花肉肉皮的一面倒入锅中,炸至肉皮变成棕红色和起了小泡,然后翻面继续炸肉变金黄,捞出过将油沥干。

4.炸好的肉放凉,然后切成薄的肉片。

5.取一小碗,加入生抽、老抽、花雕酒、糖、八角、花椒、姜、香叶,搅拌均匀。

6.将切好的肉皮,放进调料碗,腌上十分钟。然后摆到蒸碗里,剩余的汤汁浇到肉上。

7.大火蒸2个小时,直到肉软烂即可出锅。(高压锅的话大概半小时)。

五、梅菜扣肉

(一)用料配方

:五花肉克梅菜60克

:姜片四片香葱五根八角两个干辣椒

:盐老抽蜂蜜五香粉生抽一汤匙料酒两汤匙

(二)制作过程

1.梅干菜洗净泥沙泡一夜。

2.五花肉洗净泡半小时后焯水,洗拔干净残留的毛。

3.老抽一汤匙和两茶匙蜂蜜混合,用刷子刷在肉上。腌渍十分钟。

4.用厨房纸把肉表面的水擦净。锅里放油煎金黄。

5.葱姜切末红辣椒切圈备用。炒锅放油,爆香葱姜八角干辣椒。

6.倒入梅干菜,放入盐,五香粉,生抽一汤匙,料酒两汤匙。炒均匀小火收干汁备用。

7.炸好的五花肉切片,厚薄随意。码放在碗里。

8.铺上炒好的梅干菜,上锅蒸或者砂锅煨2小时,高压锅更好,省事。

9.滤掉汤汁在另一个碗里备用,梅菜扣肉倒扣在盘子里。

10.剩余的汤汁勾芡,放点味精提味后浇在肉上即可。

六、芽菜扣肉(东坡扣肉)

(一)用料配方

五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切一厘米长的段,将酱油约一两,白糖两大匙,味精适量放一个碗里,泡辣椒十个切段

(二)制作过程

1.五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油和一点红糖(白糖也可),锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。

2.芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放泡辣椒段。哦,忘了花椒。还要放上三十粒左右的花椒。

3.将碗这样斜着转上几圈,目的是让调料能更均匀地浸入片与片的肉中间。

4.然后放进高压锅蒸20分钟,如果没有高压锅的话,那就得蒸上1个小时以上。出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。好了,可以吃了哦!9

肥而不腻,绵软香甜,入口即化,令人回味无穷,这便是扣肉的最大特点。“扣肉”,这道非常古老而又极受中外食者欢迎的美味菜肴,大家记得收藏备用哟!以上,就是唯尔教育关于金牌扣肉的部分内容了。

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