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TUhjnbcbe - 2023/2/15 8:56:00

大寒过后也就意味着新年即将来临!润心食忆在此先给大家拜个早年,祝大家在新的一年里心想事成,事业蒸蒸日上。说到过年,其实随着年龄的增长,似乎已经没有而时那般期待了。小时候过年是纯粹的开心,而现在除了和家人团聚的开心,似乎并没有太多感觉,年味也没有那么浓了。

过年的重头戏那肯定是年夜饭了!为了这餐年夜饭,通常早上买完菜回来就要开始在厨房捣鼓个不停了。过年大鱼大肉其实也是油腻的很,但是有一道菜过年吃再合适不过了。解腻开胃,蒸工艺,好吃不上火!更重要的是那般入口即化的口感,会让你吃完连汤汁都不想放过呢。它就是:梅菜扣肉。

如果你问我梅菜的起源是哪里我能回答地上来。作为广东惠州客家的特产之一早已是名声在外!但是梅菜扣肉这道菜的起源还真是无从一探究竟。好像梅菜和五花肉天生是一对一般,搭配在一起会如此好吃估计谁也没有想到!五花肉本身是很腻的食材,但是跟梅菜蒸过之后,油腻感瞬间消失得无影无踪了。

食材准备:梅菜干g,五花肉(三层肉)一块,干辣椒一个,大蒜头两瓣,生姜适量,蚝油2勺,老抽1勺,鸡精少许,料酒2勺,白砂糖一小勺,盐适量

家常版梅菜扣肉的做法

Step1:拿一口炒锅或者煮锅,锅里倒入足量的水。放入姜片,准备一块方形的五花肉冷水下锅焯水,顺便再倒入料酒。直至水沸~

Step2:水沸之后,锅面会产生大量的浮沫,用勺子把浮沫撇去。然后继续煮五花肉。

Step3:煮到用快死可以穿透五花肉的程度。

Step4:然后把五花肉取出放入冷水中冲洗浸泡。直至冷却~浸泡好了之后捞出并且用厨房纸吸干水分。如果没有厨房纸可以用吸水性很好的餐巾纸也可以。

Step5:起锅烧油,油量也不用太多。把五花肉猪皮朝锅底放置,煎至猪皮焦黄即可。想要效果更美观的话,可以在锅里倒入刚好没过猪皮的油,然后煎,这样效果会更好。

Step6:煎好之后,五花肉再过一次凉水,滤干水分。把五花肉按照5毫米厚度的标准切成薄片。

Step7:干辣椒切成碎末,其实用干辣椒是我个人的临时想法,因为我喜欢一点辣味的菜,不喜欢的饭友可以不加辣椒。大蒜头用刀拍扁去壳,不用切碎。然后生姜切片~

Step8:取一个碗,把切好的干辣椒、大蒜头和生姜放入碗里,然后加入蚝油、老抽、白砂糖、鸡精、少许的盐搅拌均匀。

Step9:然后把切好的五花肉片放进碗里搅拌均匀,让五花肉均匀地蘸上酱汁,盖上保鲜膜腌制30分钟。

Step10:梅菜事先浸泡好,我这用的是妈妈自己做的梅菜,很嫩。所以我稍微浸泡一个会儿。然后滤干水分~

Step11:倒入炒锅小火翻炒,这一步可以倒入一点腌制五花肉的酱汁。炒好之后关火留在锅里备用。

Step12:取一个碗,将腌制好的五花肉以尽可能美观的摆盘形式铺在碗底,酱汁的残留底料可以倒掉了,不用留着。然后把炒好的梅菜铺在五花肉面上。

Step13:找一个蒸架,放进电饭煲里,加入适量的清水。把盛盘好的梅菜扣肉放上蒸架,再扣上一个碗,调到蒸煮档位蒸煮1个小时左右。如果有蒸锅那就更好了,因为没有蒸锅我才用的电饭煲。正好之后,梅菜扣肉从电饭锅里取出,快速翻转盘子,把梅菜扣肉倒过来,肉朝上。

梅菜扣肉蒸的时间就一些没有关系的,所以大家不要盯着时间看。等到你品尝到入口即化的梅菜扣肉之后,你就会觉得等待一点儿也不亏!梅菜具有开胃助食的效果,而且还含有丰富的镁含量和胡萝卜素。肉和梅菜就着吃,然后汤汁用来拌饭,开胃无比!过年的时候这道菜那可是相当受欢迎的哟~过年大鱼大肉太油腻,能够开胃助消化自然再好不过了!

1、梅菜种类很多,因为不同的蔬菜做的梅菜口感都不同,干湿度也不同。所以要视情况来决定浸泡时间。

2、有的人会用豆腐乳加在腌制五花肉片的酱料里,大家如果感兴趣的话可以试试。

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