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TUhjnbcbe - 2023/3/19 18:46:00

五花肉因为肥肉相间,也是最嫩多汁的。五花肉一直是饭桌上的常客,南方北方菜系都有比较经典的菜样,如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、卤肉饭、瓜仔肉、东坡肉、回锅肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。我喜欢一次买一窄条,然后回家分成几块,锅里冷水,放入姜片和料酒,把肉煮至7-8成熟,每次想吃拿出一块就可以直接切片炒着吃了。五花肉因为肥瘦相间所以我感觉怎么炒都好吃。今天我就把我家平时喜欢的搭配分享给大家,仅供参考。

土豆片炒肉片

食材:五花肉、蒜薹、土豆、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、葱、姜、蒜、蒜苗。

制作步骤:

一、将五花肉切大块放入冷水锅里,同时放入料酒、姜片将肉块煮15分钟左右,控水捞出。

二、另起一锅水,将蒜薹切小段,水开后,放锅里烫熟,时间约1分钟即可,控水捞出。

三、土豆薄片,放水里过两、三遍水,去除土豆切面的淀粉,然后浸泡水里。

四、煮好的五花肉,切成薄片,厚度约2毫米就可以了。

五、锅里放少许油,将切片的肉放入锅里,小火煸炒至肉上色,让肉里的油脂慢慢煸炒出来,这样吃起来肥而不腻,肉皮也嚼着上口。

六、将浸泡好的土豆片,放入锅里转大火翻炒。土豆片经过两三次的去除淀粉,基本上就不怎么粘锅了。

七、土豆片看上去已经断生,放入郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜和生抽,继续翻炒。

八、不断翻炒两三分钟后,放入烫熟的蒜薹,稍稍翻炒下,撒上一点蒜苗出锅。

成品:

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