梅菜扣肉：通常是将五花肉上汤锅煮透，加老抽，油炸上色，再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻，再下汤用小火焖烂，五花肉盛入碗里，上铺梅菜段，倒入原汤蒸透。走菜时，把肉反扣在盘中。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，各位“小吃货们”有福了！
炒蚕蛹：蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
青笋爆牛丁：青笋又名莴苣、莴笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等，为菊科草本植物莴笋的茎、叶。是莴苣的一个变种，分为白莴笋、尖叶莴笋、花叶莴笋等品种。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看的都饿了呢，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
手撕包菜：是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、高汤、醋等制作而成。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，喜欢的可以