梅菜扣肉论坛

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TUhjnbcbe - 2023/6/12 20:22:00
何曼婷-我要吃肉肉03:24来自大熊家常菜

苎萝西子十里绿,惠州梅菜一枝花!

今天给大家分享一道客家菜,梅菜扣肉!肉烂味香,咸中带甜,肥而不腻!上到90岁老人,下到2岁孩童,都能吃!

接下来,大熊就教你怎么做这道梅菜扣肉!

准备以下食材:

梅菜干、五花肉、生抽、老抽、白糖、八角、香叶、姜、大葱、料酒、胡椒粉

详细步骤如下:

1、将方形五花肉放入冷水锅中,加入姜片、八角、香叶、大葱、料酒,大火煮开转中火继续煮30分钟左右,煮至筷子能较容易插进肥肉中

2、取一盘子,倒入适量生抽、老抽、将煮好的五花肉放入盘中,用针插五花肉的皮,插多点孔,然后将生抽、老抽均匀地涂抹在五花肉上,静置1-2个小时(放久点比较入味),中途20分钟要给五花肉翻一下面

3、将梅菜干冷水浸泡1个小时,拧干水备用

4、起锅,热油,油7层热时,放入五花肉,煎带皮的那一面,中小火慢煎(可以盖个盖子,这个时候油会弹很多出来,注意安全),煎至五花肉表皮有点焦脆(留点底油)

5、将煎好的五花肉切片,然后调酱汁,生抽、老抽、白糖、一点点料酒、胡椒粉,搅拌均匀,给每一片五花肉涂抹均匀酱汁

6、起锅烧火,将底油烧至8层热,放入梅菜干,将梅菜干翻炒爆香(3分钟左右),倒入刚才调的酱汁,翻炒均匀收汁(要留一点汤汁在上面)

7、切好的五花肉皮朝碗底,肉朝上,铺上炒好的梅菜干,压实

8、蒸锅煮水,水开后放入梅菜扣肉,转中小火,蒸1个半小时(怕麻烦,也可以用高压锅)

9、取出梅菜扣肉,准备一个盘子,将盘子盖在碗上,一同快速的翻转,将碗倒扣于盘上,取下碗(小心烫,如果汤汁太多,可以倒掉一些)

10、撒上葱花,拍照,朋友圈走起

梅菜扣肉,看上去很难,其实做起来不难,只是时间比较长,一个礼拜偶尔比较闲,可以做来吃,家里请亲戚朋友吃饭,又是一道可以用来吹水的大菜

喜欢的朋友,明天就去试一下吧!有什么意见或者建议,欢迎大家留言,记得

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