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TUhjnbcbe - 2024/7/15 16:18:00
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中国有名的5道美味“蒸菜”,梅菜扣肉上榜,第三道小孩要多吃!现在人们的生活是过得越来越好了,对于很多人来说,他们已经开始关心自己怎么吃如何,吃出营养吃出健康,这也成为了现代人,他们非常关心的一个话题了,其实在说到吃也有很多人愿意在家里面做一些蒸菜,因为蒸菜做出来的菜肴最大限度,保留了菜品的原汁原味,吃起来才会非常的有营养,还有就是蒸出来的菜的营养成分也不会被流失,这就是人们非常注重的一点了,那我今天跟大家分享的是中国最有名的五道蒸菜,梅菜扣肉上榜,看看你们都吃过哪几种呢?

第一道菜是粉蒸肉。对于爱吃肉的小伙伴来说,其实他们在看到粉蒸肉的时候也是特别喜欢的,因为这道菜最主要是用到炒熟以后的米粉,再裹上肥肉相间的五花肉上锅蒸出来的。糯而清香酥而爽口,怎么吃都不会腻的,最关键的是简单的做法,还有独特的口感也是被很多的顾客们所接受了。

第二道菜是虾仁蒸豆腐。这道菜的做法也是非常简单的,营养成分特别的高,因为夏日当中我们也知道是有很多的钙质再加上豆腐中的蛋白质,所以说这道菜是非常适合老人和小孩子来吃的。

第三道菜是肉末蒸蛋。这是一道既经济又有营养的一道菜了,为什么会这么说呢?因为这当中也是有很多的氨基酸和蛋白质的,被人体吸收率能够达到了96%,对小孩子来说是一定要多吃一些的,因为小孩子现在是长身体的时候,所以说只有更多的补充营养才能够茁壮的成长。你千万不要小瞧这道菜,虽然说看似简单的做法,可是也是有一定技巧的,为什么有的人做出来的鸡蛋羹,口感不嫩滑,而且还有气孔呢?在做这道鸡蛋羹的时候,一定要用温水来做水温,大概在30度左右就可以了,还有在搅拌鸡蛋液的时候经常会出现一层泡沫,在这个时候把泡沫捞出来,蒸出来的鸡蛋羹就不会出现气孔。

第4道菜是孔雀开屏鱼。这道菜属于大众菜肴,也属于鲁菜系,因为它漂亮的造型也是让很多的人看了以后特别的喜欢,尤其是在逢年过节的时候必备的一种菜品了,有着年年有余的美好寓意,还有这道菜最大限度的也是保留了鱼的原汁原味,是一道既好看又不失营养的一道菜。

第5道菜梅菜扣肉。这道菜做好了以后,吃起来入口即化,肥而不腻,吃起来的口感特别的好,就连那些不爱肥肉的人在看到这道菜的时候也是会被深深吸引了,也是一道不错的家常菜。这个就是今天跟大家分享的五道蒸菜,其实对于中国的美食来说也是种类特别的多,这些也只是冰山一角,恐怕我们说上三天三夜都说不完的,不知道你们还喜欢哪些蒸菜呢?

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